Der erste Schritt ist der wichtigste: Wir schaffen Klarheit und Ruhe im Kopf. Ob für Sie persönlich oder für Ihr Team – hier geht es darum, aus dem reinen Funktionsmodus auszusteigen, Stress abzubauen und die Basis für neue Energie zu legen.
Gemeinsam machen wir die unbewussten Gewohnheiten und Prozesse sichtbar, die wertvolle Kraft kosten. Sie lernen, wie Sie – oder Ihre Mitarbeiterinnen – durch gezielte Impulse wieder in die aktive Gestaltung kommen und souverän Grenzen setzen.
Wenn die Energie wieder fließt, wird Raum für Wachstum frei. Hier geht es darum, die eigene Leistungs- und Lebensfreude neu zu entdecken und nachhaltig im Alltag zu verankern. Für Menschen, die aufblühen, und Unternehmen, die davon profitieren.
Mit einem halben Jahrhundert Lebenserfahrung, geprägt von Herausforderungen, die oft wie unüberwindbare Bergketten erschienen, stehe ich heute hier - stolz, gestärkt und mit einer Mission.
Ich heiße Michaela Porbadnigk. Seit 1972 bin ich auf dieser Welt, und in diesen 50 Jahren habe ich mehr erlebt, als manch einer in mehreren Leben. Als alleinerziehende Mama war jeder Tag eine neue Chance, eine neue Herausforderung. Wenn mein Sohn mich fragte, was wir heute machen würden, hätte die ehrlichste Antwort oft "Überleben" gelautet. Aber wir haben mehr getan als nur überleben – wir haben uns entwickelt, gewachsen, gelernt und geliebt.
2009 war das Jahr, in dem ich begann, die Geheimnisse der Persönlichkeitsentwicklung zu entdecken. Ich lernte das Eisbergmodell kennen und erkannte, dass wir unsere eigene Realität formen. Trotzdem fehlten mir die konkreten Werkzeuge und Methoden, um diese Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen. Während ich mir meine Massagepraxis aufbaute – die ich mehrmals schließen musste, um andere Prioritäten zu setzen – suchte ich ständig nach Wegen, meine Situation zu verbessern.
2020/2021 brachte das Leben mich erneut an meine Grenzen. Erst der Verlust meiner Mutter und kurz darauf der Vater meines Sohnes. Als wäre das noch nicht genug, erhielt ich eine Krebsdiagnose. Aber anstatt mich zu ergeben, suchte ich Antworten, griff erneut zur Persönlichkeitsentwicklung und schrieb mich für eine Ausbildung als Coach ein. Trotz der medizinischen Ratschläge entschied ich mich gegen die Chemotherapie und fand meinen eigenen Weg zur Heilung.
Heute stehe ich hier, gesund und glücklich, bereit, meine Erfahrungen und mein Wissen als Persönlichkeitstrainerin und Coach zu teilen. Ich glaube fest daran, dass jeder von uns die Kraft hat, sein eigenes Leben zu formen. Ich habe es geschafft, und ich bin hier, um Ihnen zu helfen, das Gleiche zu tun.
Ihr direkter Weg zu mehr Lebenskraft.
In meinem 1:1 Online Coaching geht es nur um Sie. Um Ihren Weg, Ihre Themen, Ihre Transformation. In einem geschützten, virtuellen Raum begleite ich Sie über mehrere Monate sehr persönlich und intensiv.
Wir arbeiten nicht an der Oberfläche, sondern an der Wurzel Ihrer Erschöpfung. Gemeinsam shiften wir Ihre innere Energie, lösen alte Muster und richten Ihren Kompass neu aus – damit Sie wieder zur bewussten Gestalterin eines Lebens werden, das Sie mit Freude und tiefer Zufriedenheit erfüllt.
Dieses Programm ist für Sie, wenn Sie bereit sind, nicht nur zu funktionieren, sondern wirklich zu leben.
Seminar: Wo stehst du – wirklich?
Für Menschen, die viel geben – aber sich selbst dabei aus dem Blick verloren haben.
Du bist Führungskraft, Teamleiter:in oder organisierst täglich das Leben anderer?
Dann kennst du den Druck, funktionieren zu müssen – und dabei oft nicht mehr zu merken, wie leer es in dir selbst geworden ist.
In diesem Seminar geht es nicht darum, noch besser zu leisten.
Sondern ehrlich hinzuschauen:
– Was triggert dich wirklich?
– Wo reagierst du, statt zu führen?
– Und was hat das mit dir zu tun?
Denn alles, was du in dir ignorierst, wirkt trotzdem – im Miteinander, in Entscheidungen, in deiner Gesundheit.
Du lernst:
Trigger als Wegweiser zu nutzen statt sie zu übergehen
Verantwortung für dich selbst zu übernehmen, ohne Schuldgefühle
Innere Klarheit zu entwickeln, die nach außen wirkt – in Beziehungen, im Team, im Alltag
Selbstführung beginnt mit Bewusstheit – und wird spürbar, wenn Kopf und Körper wieder zusammenarbeiten.
In diesem Seminar bekommst du den Raum, dich selbst klarer wahrzunehmen – mental, emotional und körperlich.
Führung beginnt in dir -
Wenn deine inneren Grenzen dein Team begrenzen
Du willst andere gut führen – aber was, wenn unbewusste Muster dich selbst ausbremsen?
Glaubenssätze wie „Ich muss es alleine schaffen“, „Ich darf keine Schwäche zeigen“ oder „Ich genüge nicht“ wirken oft im Hintergrund – gerade bei Frauen in Führungsrollen.
Sie beeinflussen, wie du entscheidest, wie du kommunizierst – und wie du dich selbst siehst.
In diesem Business Coaching geht es darum:
die eigenen Denk- und Handlungsmuster ehrlich zu erkennen
emotionale Altlasten und Grenzen bewusst zu hinterfragen
Führung neu zu denken – klar, gesund, weiblich kraftvoll
Denn du kannst dein Team nur so weit führen, wie du bereit bist, dir selbst zu begegnen.
Der erste Schritt beginnt bei dir – und er verändert alles.
Für Frauen, die Verantwortung tragen – und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.
Gerne nehme ich mir Zeit, um einmal genau über Deine Anforderungen, Wünsche und Deinen Bedarf zu sprechen. Ich freue mich Dich kennenzulernen, bis dahin Herzliche Grüße Michaela Porbadnigk