Unsere Emotionen prägen, wie wir denken, handeln und mit anderen in Beziehung treten. Doch häufig tragen wir unbewusst emotionale Lasten mit uns, die unser Wachstum blockieren. Diese Blockaden – oft durch vergangene Erfahrungen oder unterdrückte Gefühle verursacht – können emotional und körperlich belasten. Mit gezielten Techniken lassen sich diese festgefahrenen Emotionen lösen und Platz für inneren Frieden, Lebensfreude und Gesundheit schaffen. Indem wir uns von diesen Lasten befreien, öffnen wir uns für neue Möglichkeiten und eine tiefere Verbindung zu uns selbst.
Das richtige Mindset formt unsere Haltung und beeinflusst, wie wir auf Herausforderungen reagieren. Mit einer positiven inneren Einstellung erkennen wir Hindernisse als Chancen und gewinnen Motivation, unsere Ziele entschlossen zu verfolgen. Techniken wie Zielvisualisierung, Affirmationen und Dankbarkeit unterstützen dabei, negative Gedanken in förderliche Überzeugungen zu verwandeln. Ein starkes Mindset fördert Zufriedenheit, Resilienz und Offenheit für Veränderungen und hilft uns, aus jeder Situation zu wachsen und ein erfülltes Leben zu gestalten.
Wahre Gesundheit bedeutet, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Inmitten von Anforderungen und Herausforderungen vernachlässigen wir oft unser Wohlbefinden, was zu Stress und Erschöpfung führt. Ganzheitliche Gesundheit geht über reine Selbstfürsorge hinaus – sie umfasst bewusste Achtsamkeit und die innere Balance, die uns stärkt und Energie gibt. Indem wir unsere körperliche und emotionale Gesundheit fördern, schaffen wir die Basis für langfristiges Wachstum und ein erfülltes Leben.
Mit einem halben Jahrhundert Lebenserfahrung, geprägt von Herausforderungen, die oft wie unüberwindbare Bergketten erschienen, stehe ich heute hier - stolz, gestärkt und mit einer Mission.
Ich heiße Michaela Porbadnigk. Seit 1972 bin ich auf dieser Welt, und in diesen 50 Jahren habe ich mehr erlebt, als manch einer in mehreren Leben. Als alleinerziehende Mama war jeder Tag eine neue Chance, eine neue Herausforderung. Wenn mein Sohn mich fragte, was wir heute machen würden, hätte die ehrlichste Antwort oft "Überleben" gelautet. Aber wir haben mehr getan als nur überleben – wir haben uns entwickelt, gewachsen, gelernt und geliebt.
2009 war das Jahr, in dem ich begann, die Geheimnisse der Persönlichkeitsentwicklung zu entdecken. Ich lernte das Eisbergmodell kennen und erkannte, dass wir unsere eigene Realität formen. Trotzdem fehlten mir die konkreten Werkzeuge und Methoden, um diese Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen. Während ich mir meine Massagepraxis aufbaute – die ich mehrmals schließen musste, um andere Prioritäten zu setzen – suchte ich ständig nach Wegen, meine Situation zu verbessern.
2020/2021 brachte das Leben mich erneut an meine Grenzen. Erst der Verlust meiner Mutter und kurz darauf der Vater meines Sohnes. Als wäre das noch nicht genug, erhielt ich eine Krebsdiagnose. Aber anstatt mich zu ergeben, suchte ich Antworten, griff erneut zur Persönlichkeitsentwicklung und schrieb mich für eine Ausbildung als Coach ein. Trotz der medizinischen Ratschläge entschied ich mich gegen die Chemotherapie und fand meinen eigenen Weg zur Heilung.
Heute stehe ich hier, gesund und glücklich, bereit, meine Erfahrungen und mein Wissen als Persönlichkeitstrainerin und Coach zu teilen. Ich glaube fest daran, dass jeder von uns die Kraft hat, sein eigenes Leben zu formen. Ich habe es geschafft, und ich bin hier, um Ihnen zu helfen, das Gleiche zu tun.
Durch die Vielfalt der behandelten Themen in den Vorträgen wird ein ganzheitlicher Ansatz zur Förderung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit geboten. Dies ermöglicht eine umfassende Unterstützung für Individuen oder Gruppen, die nach einem ausgewogenen Lebensstil streben.
Die verschiedenen Themen und Inhalte der Vorträge bieten die Möglichkeit, maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den spezifischen Bedürfnissen und Herausforderungen der Zielgruppe entsprechen. Dadurch kann eine effektive Unterstützung auf individueller Ebene gewährleistet werden.
Die praxisorientierten Strategien und Tipps, die in den Vorträgen vermittelt werden, sind direkt anwendbar und bieten konkrete Handlungsimpulse für die Verbesserung von Selbstfürsorge, Stressbewältigung und persönlichem Wachstum. Dies ermöglicht den Teilnehmern eine unmittelbare Umsetzung der erlernten Konzepte in ihrem täglichen Leben.
Gerne nehme ich mir Zeit, um einmal genau über Deine Anforderungen, Wünsche und Deinen Bedarf zu sprechen. Ich freue mich Dich kennenzulernen, bis dahin Herzliche Grüße Michaela Porbadnigk
